Elsa Barret

TRAMD, Thérapeute en relation d’aideMD par l'ANDC

Mon parcours professionnel

Je suis diplômée comme TRA MD, Thérapeute en Relation d’Aide par l’ANDC MD  du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) où j’ai complété 5 années de travail intensif sur moi. C’est le plus beau voyage que je me suis offert dans la profondeur de l’être (de mon être). Le travail sur soi est un engagement constant pour lequel je m’investis beaucoup. C’est ce qui me permet d’être engagée et aidante.

Je me suis également formée comme Régulatrice. Ce qui me permet de recevoir des thérapeutes ou tout autre professionnels en relation d’aide (ostéopathe, infirmière, etc …) qui vivent des enjeux (même subtils) avec leurs clientèles.

Mais aussi formée comme Thérapeute relationnelle. Ce qui me permet d’aider des couples ainsi que des dyades qui ont des difficultés à communiquer (non-dits, incompréhensions, silences défensifs, etc…) pour créer un échange responsable.

De plus, je suis membre de la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada (CITRAC) pour le Québec et membre de RITMA, ce qui me permet d’émettre des reçus pour des fins d’assurance en naturopathie. Je suis encadrée par un code d’éthique et de déontologie qui assurent la protection du public.

La corporation s’assure que ses membres continuent de se former chaque année, qu’ils soient supervisés et professionnels.

Mon développement personnel

Issue d’une famille recomposée, je saisie bien l’enjeu de la rupture amoureuse et des conflits sur l’équilibre familiale ainsi que l’impact de la parentalité dans la vie de couple.

J’ai une sensibilité toute particulière face aux défis de vivre à côté d’une personne ayant des troubles de santé mentale.

J’ai vécu des questionnements identitaires et puis j’ai été traversé par des périodes de doute et connue toutes les étapes du choc culturel.

En devenant TRA MD, Thérapeute en Relation d’Aide MD, j’ai trouvé ce que j’avais pu chercher pendant mes années d’études en psychologie du travail ce qui m’a permis de reconnaitre et valoriser mon hypersensibilité ainsi que mettre mon intelligence émotionnelle vraiment à profit.

J’ai le privilège d’être passionnée par mon métier et je suis heureuse, aujourd’hui de pouvoir offrir dans un cadre sécuritaire mon écoute et ma bienveillance pour aider à mieux se connaitre et à s’aimer aussi. C’est un processus dont je saisie bien les embûches.

Mes axes de travail

Ce que vous trouverez dans l’espace thérapeutique, accueil, authenticité, profondeur, douceur, humilité, non jugement et non ménagement.

Je peux vous aider à travailler sur vous et vos relations affectives :

  • Les enjeux relationnels (liés ou non à la pandémie)
  • La gestion des émotions (colère, peur, amour, tristesse)
  • Les conflits relationnels
  • Les difficultés familiales (conflits, incompréhensions, etc … )
  • Le vide affectif, le sentiment de solitude et d’isolement
  • La gestion de stress (sain et/ou toxique)
  • Le manque et perte de confiance et d’estime de soi
  • La peur d’être abandonnée et d’être rejetée
  • Oser exister en relation (avec soi et avec les autres)
  • S’ouvrir à l’authenticité en relation (être)
  • L’harmonisation corps, cœur et esprit (vision globale)
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Ce qui m’habite, c’est que j’ai à cœur de venir en aide aux personnes qui souhaitent apprendre à améliorer leur relation aux autres, à développer des relations authentiques, en les aidant à mieux se connaitre

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