Elsa Barret

TRAMD Thérapeute en relation d’aideMD par l'ANDC

Mon parcours professionnel

Je suis diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) où j’ai complété 3 années de travail intensif sur moi. C’est le plus beau voyage que je me suis offert au cœur de moi. Le travail sur soi est un engagement constant.

De plus, je suis membre de la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada (CITRAC) pour le Québec et membre de RITMA, ce qui me permet d’émettre des reçus pour des fins d’assurance. Je suis encadrée par un code d’éthique et de déontologie qui assurent la protection du public.

La corporation s’assure que ses membres continuent de se former chaque année, qu’ils soient supervisés et professionnels.

Mon développement personnel

Issue d’une famille recomposée, je saisie bien l’impact de la parentalité dans la vie de couple et l’enjeu de la rupture amoureuse et des conflits sur l’équilibre familial.

J’ai une sensibilité toute particulière face aux défis de vivre à côté d’une personne ayant des problèmes de santé mentale.

J’ai vécu des questionnements identitaires et puis j’ai été traversé par des périodes de doute et connue toutes les étapes du choc culturel.

En devenant TRA MD, Thérapeute en Relation d’Aide MD, j’ai trouvé ce que j’avais pu chercher pendant mes années d’études en psychologie du travail ce qui m’a permis de reconnaitre et valoriser mon hypersensibilité ainsi que mettre mon intelligence émotionnelle vraiment à profit.

Mes axes de travail

Je peux vous aider à travailler sur vous et vos relations affectives :

  • Les enjeux relationnels (liés ou non à la pandémie)
  • La gestion de la colère
  • Les conflits relationnels
  • Les difficultés familiales
  • Le vide affectif, le sentiment de solitude et d’isolement
  • La gestion de stress
  • Le manque et perte de confiance
  • La peur de perdre et d’être rejetée
  • Oser exister en relation
  • S’ouvrir à l’authenticité en relation
  • L’harmonisation corps, cœur et esprit

Ce qui m’habite, c’est que j’ai à cœur de venir en aide aux personnes qui souhaitent apprendre à améliorer leur relation aux autres, à développer des relations authentiques, en les aidant à mieux se connaitre.

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