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Elsa Barret
TRA, Thérapeute en relation d’aide®

Conférencière experte du sentiment d’impuissance relationnelle

Améliorez votre qualité de vie à travers la qualité de vos relations.

 

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Elsa Barret

TRA, Thérapeute en relation d’aide® et conférencière

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Obtenez le soutien nécessaire et respectueux pour vivre vos relations autrement.

Je recherche un accompagnement pour

Mon bien-être

Thérapie individuelle

Explorer, comprendre et modifier les schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer.

Mon couple

Thérapie relationnelle couple

Comprendre vos besoins pour communiquer avec bienveillance.
Naviguer plus sereinement à travers les défis de couple.

Mon chemin

Conférence​

Consolider votre compréhension.
Favoriser le passage à l'action aligné.

Mon objectif

Séminaire Action​

Découvrir le pouvoir de votre expérience de vie.
Outiller et enrichir grâce au groupe
Sortir de la solitude

Dans le cadre de la relation thérapeutique

Vous pouvez compter sur mon engagement quant à :

Accueil chaleureux et bienveillance

Authenticité et humilité

Confidentialité et Déontologie

Écoute active et
Non-jugement

Relation de confiance

Respect du rythme

Pour contacter Elsa

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Événements à venir

Explorez, comprenez, évoluez

Rejoignez moi pour vivre des expériences transformatrices où la compréhension mène à l’action. 
Ces événements offrent:

  • L’espace pour se connecter avec soi-même et avec les autres.
  • L’opportunité d’acquérir des outils précieux pour votre développement personnel.
  • La façon d’explorer de nouvelles perspectives qui favorisent une compréhension
    plus profonde et des changements durables.

Conférence

Mercredi 4 juin 2025
10h30 à 12h

Comprendre l'impuissance relationnelle

J'explorai avec vous l'impact du sentiment d'impuissance qui conduit à vivre de la culpabilité lorsque on a l'impression de ne pas être capable d'aider "comme il faut" notre proche.
Informations et inscription

Séminaire Action

Mercredi 19 mars 2025
12h00 à 13h00

Être plus satisfait.e en relation

Obtenez les outils pour être la version la plus authentique et libre de vous-même, dans vos relations. Je vous propose une formule d'exploration, en petit groupe pour une meilleure expérience.
Informations et inscription

Témoignages de mes aidé.e.s

Leurs expériences

Élizabeth (59 ans)
Intervenante culturelle
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Super présence, empathique et cerne bien une problématique. Calme et connecter à elle même ce qui permet d'aller visiter des zones plus vulnérables en soi.
Marion (39 ans)
Restauration
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Excellente thérapeute. La relation de confiance a été quasi instantanée et je me suis sentie comme avec une amie, libre de parler de tout assez rapidement. Très professionnelle et empathique.
Sonia (43 ans)
Service bancaire
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C'est le meilleur cadeau que je me suis offert des séances de thérapie avec Elsa. Quelle belle écoute sans jugement. Je recommande cette thérapie à toute personne qui veut s'aider et s'entourer d une professionnelle respectueuse.
Fanie (30 ans)
Agente de voyage
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"Elsa est une personne merveilleuse avec laquelle on se sent à l'aise dès la première rencontre. Elle sait nous mettre en confiance avec son calme et sa façon d'être. Elle est authentique et sa méthode permet vraiment d'aller passer un moment pour penser à nous, se poser et s'ouvrir! Elle est tellement compréhensive et jamais elle jugera ce qu'on dit."​
Emmanuel (50 ans)​
Professeur en francisation​
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"J'ai eu une bonne relation avec ma thérapeute. Elle est empathique, elle a trouvé une bonne façon de comprendre comment je fonctionne et à m'amener à faire le travail sur moi. Je me suis sentie apaisée après chaque rencontre et avec des pistes pour explorer ou pour mieux comprendre ce qui se passait pour moi et dans mes relations."
Virginie (35 ans)
Travailleuse sociale
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"J'ai beaucoup apprécié Elsa . Elle fut très accueillante et à l'écoute. Je n'ai eu aucune difficulté à me montrer dans toute ma vulnérabilité. Elle m'a accompagné dans mon apprentissage de prendre soin de l'enfant blessé en moi mais sans jamais me prendre en charge ou me limiter à ma vulnérabilité. De plus, elle utilise des métaphores pour illustrer ses propos ce qui est fort éclairant. Pour tout ça et encore et plus encore je la remercie."​
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